Hast du das Gefühl, dass alte Wege dich nicht mehr tragen?
Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verschiebt – vielleicht in deinem Job, vielleicht in deinem ganzen Lebensentwurf? Du gibst dein Bestes, aber innerlich fehlt Orientierung, Sinn oder Leichtigkeit? Vielleicht steht eine berufliche Neuorientierung an, vielleicht ein persönlicher Umbruch. Oder du hast das Gefühl, dass alte Wege dich nicht mehr tragen – und fragst dich, wohin du dich nun bewegen kannst.
Kennst du Sätze wie diese?
- Ich weiß nicht mehr, was mich im Beruf erfüllt.
- Ich habe eine Idee, möchte aber wissen, ob sie wirklich tragfähig ist.
- Wie kann ich gut für mich sorgen, während ich Beruf, Familie und Verantwortung jongliere?
- Wie schaffe ich gute ökonomische Grundlagen für mich und meine Familie?
- Wie finde ich meinen Platz – und meine Kraft – wieder?
Genau hier setzt mein Coaching an. Es richtet sich an Menschen in beruflichen Übergangsphasen, die sich neu sortieren oder etwas Eigenes aufbauen wollen. Ich kombiniere berufliche Klärung mit persönlicher Stabilisierung – ein Ansatz, der Veränderung nicht beschleunigt, sondern tragfähig macht.
Besonders begleite ich Menschen mit Care-Verantwortung. Viele erleben zusätzliche Hürden: zu wenig Zeit, zu viel Verantwortung, zu hohe Erwartungen – von außen oder an sich selbst. In unserer gemeinsamen Arbeit entsteht Raum, um Atem zu holen, zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln, die zu deinem echten Leben passen
Das kannst du für dich gewinnen
- Einen realistischen, tragfähigen Karriere- oder Gründungsweg
- Klarheit über deine berufliche Richtung
- Mehr Selbstvertrauen & Entscheidungsfähigkeit
- Strategien gegen Stress & Überforderung
- Konkrete nächste Schritte in Richtung deiner Ziele
- Eine bessere Balance zwischen Erwerbsarbeit, Care-Aufgaben und Selbstfürsorge
- Selbstbestimmte Arbeits- und Lebensmodelle, die dich stärken
Wie unser Coaching starten kann
Wenn du Kundin oder Kunde bei der Agentur für Arbeit oder Jobcenter bist, kann das Coaching über einen AVGS-Gutschein gefördert werden (§45 SGB III). Ich erkläre dir gern, welche Schritte dafür nötig sind. Starte mit einem kostenlosen Orientierungsgespräch – ein geschützter Raum, in dem du dir selbst zuhören kannst und wir gemeinsam herausfinden, wohin deine Reise gehen darf.
Für privat finanzierte Coachings biete ich passgenaue Formate an – je nach Thema, Situation und Intensität.
Über mich - Julia
Ich habe Räume geplant, Zahlen jongliert, Menschen geführt und Organisationen in Bewegung gebracht – und irgendwann gemerkt: Wandel ist mein eigentliches Zuhause.
Hallo, ich bin Julia. Seit über 20 Jahren bewege ich mich in sehr unterschiedlichen beruflichen Welten – als Wirtschafts-Ingenieurin, Projektleiterin in der Gebäude- und Anlagentechnik, in Business Development und Vertrieb, später als Scrum Master, Agile Coach und Organisationsentwicklerin. Heute arbeite ich als regenerative Beraterin und Coach und begleite Menschen, Teams und Organisationen in ihren Veränderungsprozessen.
Diese Vielfalt an Erfahrungen hat meinen Blick geweitet: Ich kenne die Sprache der Wirtschaft genauso wie die Dynamik von Wandel. Ich weiß, wie Strukturen funktionieren – und wo Menschen darin verloren gehen können. Vor allem aber habe ich erlebt, welche Kraft entsteht, wenn wir uns wieder mit dem verbinden, was uns wirklich bewegt.
Ich glaube nicht an oberflächliches „Besserwerden“. Ich glaube an ehrliches Hinsehen, an Reflexion und an Fokus auf die jeweiligen Stärken. Meine Arbeit ist geprägt von Klarheit, Tiefe, Verbindlichkeit und Würdigung – vier Qualitäten, die Veränderung nicht erzwingen, sondern ermöglichen.
Ich stehe für eine Haltung, die über klassische Karriere-Entwicklung hinausgeht. Denn ich bin überzeugt: Wir brauchen eine andere Art zu leben und zu wirtschaften – eine, die Beziehungen stärkt, statt sie auszubeuten. Eine, die Lebendigkeit ermöglicht, statt sie zu optimieren.
Als Gründerin, Coach und Wegbegleiterin bringe ich diese Haltung in konkrete Praxis. Ich begleite dich dabei, zu erkennen, was in dir nach Entwicklung ruft – und daraus Wege zu gestalten, die tragfähig, lebendig und echt sind.
Mein Warum
Ich erinnere mich gut an einen Moment, in dem plötzlich alles still wurde. Mein Kind schlief neben mir, ein früher Morgen, das ganze Haus atmete ruhig. Ich schaute auf meine To-do-Liste – und spürte: Ich kann so nicht weitermachen. Nicht mit diesem Tempo, nicht mit diesem Anspruch, immer funktionieren zu müssen.
Damals wurde mir klar, dass nicht nur ich müde war – sondern auch die Systeme, in denen ich lebte und arbeitete. Wir stecken in Strukturen, die Produktivität mit Wert verwechseln. In Kulturen, die das Lebendige kontrollieren wollen, statt es zu verstehen. Und doch: Das Leben funktioniert anders. Es wächst, ruht, erneuert sich. Es folgt Rhythmen, keinen Plänen.
Lebensfördernd statt kontrollierend. Regenerativ statt effizient.
Regenerative Arbeit bedeutet für mich, Bedingungen zu schaffen, unter denen Menschen, Gemeinschaften und Organisationen wieder zu Kräften kommen können – natürlich, nicht erzwungen. Es ist die Kunst, Räume entstehen zu lassen, in denen etwas von selbst wieder gesund wird.
In meinen Coachings öffne ich solche Orte, an denen Arbeit und Leben sich nicht länger ausschließen. Hier dürfen Prozesse atmen. Hier zählt nicht nur das Ergebnis, sondern der Weg, auf dem Menschen wachsen – miteinander, nicht gegeneinander.
Wenn wir uns wieder als Teil dieses lebendigen Ganzen begreifen, wird vieles einfacher. Dann entsteht eine Form von Klarheit, die nicht trennt, sondern verbindet. Dann können wir wirken – nicht gegen die Welt, sondern als Teil von ihr.
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